Post Parto Acompañado es un programa integral de 3 meses creado para mujeres que buscan recuperar su bienestar físico, emocional y nutricional sin presiones.
Aquí encontrarás información práctica, herramientas simples y acompañamiento de especialistas que también son mamás, para que no vivas esta etapa sola.
 
Todo lo que recibirás dentro
 
📋 Menús ajustados a tu etapa de posparto: lactancia, sin lactancia o APLV
🍎Lista de super, productos recomendados, equivalencias
Acceso a clases grabadas con especialistas: nutrición, lactancia, piso pélvico, emociones.
🧘‍♀️ Ejercicios seguros guiados por fisioterapeutas.
🍼 Recursos prácticos sobre lactancia.
🧠 Informacion valiosa sobre emociones 
💬 Comunidad privada de mamás con las que compartir el proceso.
🗓️ Sesiones en vivo mensuales Lic Fernanda Salgado sobre nutrición y bienestar.
 
Contenido guiado por mujeres especialistas… y mamás como tú.
 
Nutrióloga: Fernanda Salgado
Asesora en lactancia: Ana Isabel Molina
Fisioterapeuta: Jaqueline Vazquez
Psicologa: Lucero Saenz
Imagen: Sara Castillo
 
En cada módulo encontrarás clases creadas por profesionales de distintas áreas que también han vivido el posparto. Su objetivo es darte información práctica, sin juicios y con empatía.
 
El programa tiene una duración de 3 meses y podrás acceder a todo el contenido, clases en vivo, comunidad y menús personalizados.
 
Únete hoy a Post Parto Acompañado